Krav maga Urban combat

 

IKMF CZ Krav maga Praha pořádá ve dnech 22. 5. – 24. 5. 2015 čtvrtý ročník URBAN COMBAT v Praze.

Víkend intenzivního tréninku nejúčinnějšího sebeobranného systému pod vedením předních českých krav maga instruktorů.

Studenti a příznivci izraelské reálné sebeobrany obsadí pražskou metropoli, aby si vyzkoušeli techniky krav maga ve skutečném prostředí velkoměsta.

Urban Combat povede prezident IKFM CZ Michal Otipka a Tomáš Martinovský spolu s dalšími předními českými instruktory.

Urban Combat je naší největší akcí roku. Po celý rok cvičíme v tělocvičnách a na místech ke cvičení určeným, proto je potřeba vyzkoušet nabytých zkušeností v reálném prostředí, kde může ke konfrontaci s útočníkem dojít. Akce je koncipována tak, že si budou moci zacvičit nejen začátečníci a lidé, kteří nikdy Krav Maga nezkoušeli, tak i pokročilí.
Každý ročník se snažíme akci zpestřit něčím novým. Letos je akce třídenní, začínáme v pátek odpoledne po práci, aby se mohlo zúčastnit co nejvíce lidí.

První den účastníky rozdělíme do dvou skupin. První skupinu budou tvořit začátečníci nebo lidé, kteří si chtějí dovednosti zopakovat. V první části budou začátečníci trénovat údery, kopy, reakce a základy obrany. Začátečníci tak budou mít s čím nadále pracovat.
Druhou skupinu budou tvořit pokročilí, kteří si budou moci prohloubit své znalosti a získají možnost vidět situace z jiného úhlu pohledu a na konci je čeká bonus.

Na této akci si dáváme hodně záležet, učí tu ti nejlepší z nejlepších, co instruktor, to osobnost.
Díky tomu má každý možnost najít si tu svůj styl.

Druhý den máme připravené kluziště. Chceme aby lidé věděli jaké je to bojovat na kluzkém povrchu, at už jde o náledí, déšť, mramorová podlaha nebo vylité pivo v baru. Trénovat tím budeme stabilitu, rovnováhu, zároveň ale maximální síla úderu a pohyblivost. Dále pak budeme zkoušet techniky na zemi……….

Často také přijde situace, kdy má člověk sníženou pohyblivost díky batohu nebo kabelce. Útočník Vám batoh může chtít ukrást nebo vás za něj stáhnou k zemi. Je na vás zda budete bojovat i s batohem,a budete se ho snažit využít ve svůj prospěch nebo ho raději odhodíte a budete mít možnost plynulého pohybu a akce.

Dále bude více edukativní část, kdy se naučíme základní techniky obrany proti noži a pistoli.
Nejvíce napadení se děje v nočních tramvajích, proto jsme letos tréninkovou část v tramvaji přesunuli na noční hodiny, čímž se více přiblížíme reálným situacím.

Jako poslední přijde na řadu aktivní střelec. Stále slýcháme o amerických školách, kde například student přijde do veřejné budovy s úmyslem postřelit co nejvíce lidí. Chceme, aby lidé okusili jaké to je, chceme aby si vyzkoušeli techniky obrany proti hrozbám dlouhou zbraní, jak se jim vyhnout, sebrat zbraň, případně zneškodnit útočníka nebo jak si pomoct v týmu. Dále si ukážeme obrany na diskotéce, v baru, pomoc třetí osobě. Nakonec přijde nejbrutálnejší tečka a tou je situace, kdy do baru přijde opravdu aktivní střelec a každý si bude moci vyzkoušet jaké to je jednat ve stresu, každý si bude moci vybrat jestli uteče, zaútočí nebo se schová.

 

Akce je vhodná i pro úplné začátečníky.
V ceně je zahrnuto tričko speciální edice Urban Combat 2015.

 

DATUM A ČAS:

22. 5. – 24. 5. 2015

16:30 START– FIN 17:30

 

MÍSTO A ADRESA:

Praha

ČR

(podrobný časový harmonogram s adresami jednostlivých cvičebních stanovišť bude zaslán přihlášeným účastníkům)

START:

FIN:

 

 

ODKAZ K PŘIHLÁŠENÍ ZDE:

Urban combat 2015 | Praha

 

PROGRAM:

PÁTEK: TĚLOCVIČNA ÚVODNÍ TRÉNINK

                  BOJ NA LEDĚ

SOBOTA: ZBRANĚ HROZBY

                     BOJ NA ZEMI

                     BATOH

                     TRAMVAJ

NEDĚLE: DLOUHÁ ZBRAŇ

                     KLUB

                    AKTIVNÍ STŘELEC
VYBAVENÍ:
veškeré vybavení běžně potřebné na tréninku.
– suspenzor, chránič zubů, bandáže
– případně chrániče holení a boxerské či grapplingové rukavice
– tréninkové oblečení a obuv ven i do tělocvičny
– pití, ručník, baterka
– oblečení vhodné k zašpinění či poničení
(pro přihlášené účastníky bude včas upřesněno)
UBYTOVÁNÍ A STRAVA:
Ubytování a strava není obsaženo v ceně kempu, doporučujeme vlastní občerstvení, mezi jednotlivými tréninky je omezený čas.

 

CENA A PLATBA:

2 300 Kč – Cena pro studenty IKMF CZ

2 600 Kč – Cena pro nestudenty IKMF CZ

300 Kč – sleva při přihlášení a zaplacení předem do 8. 5. 2015

(Pro nečleny či studenty, kteří nemají možnost zaplatit

předem u svého instruktora je možnost platby přes bankovní účet:)

č. ú. : 43-8999350247/0100

V případě elektronické platby napište do poznámky:

KM Urban combat a vaše jméno