Letní soustředění krav maga. Čtyři dny nadupané intenzivním tréninkem, řádnou regenerací a zábavou s kamarády.

DATUM: 28. 8. – 1. 9. 2024

ČAS: 20:00 – 17:00

INSTRUKTOR: Instruktoři IKMF CZ

CENA:

7900 Kč pro členy IKMF,
8 200 Kč pro nečleny IKMF
500 sleva při platbě předem do 30. 5. 2024

1 000 Kč – záloha na platbu (je součástí platby) – Zbytek platby bude vybírán na místě.
Platit je možno prostřednictvím platební brány při registraci nebo přes bankovní účet: č.ú.: 6578528001/0600
V případě elektronické platby napište do poznámky Letní kemp Česko a Vaše jméno a příjmení).

PŘIHLAŠOVÁNÍ: https://is.kravmaga.cz/s/39417

INFO KRAV MAGA SUMMER CAMP 2024
Největší letní krav maga akce! Poslední prodloužený srpnový víkend je čas na letní
kemp na Živohošti.
Jen jednou ročně se všichni milovníci krav maga, od úplných začátečníku po zkušené borce sejdou na Slapech, aby posunuli své bojové dovednosti na zcela novou úroveň, užili si trénink, dobré jídlo, kamarády a zažili pravou letní krav maga atmosféru.
Jste připraveni na pořádnou nálož krav maga?
Letní kemp krav maga je čtyřdenní akce nadupaná intenzivním tréninkem sebeobrany. Vyzkoušíme desítky technik, nácviků a modelových situací za dne i v noci a naučíme vás všechno, co potřebujete abyste už nikdy nebyli snadným cílem pro útočníka a stali se kvalitním bojovníkem.
Každý účastník obdrží také triko s motivem kempu a certifikát o účasti.

A JAK TO ZHRUBA NA KEMPECH PROBÍHÁ MŮŽETE PODÍVAT ZDE:
https://www.youtube.com/watch?v=kQTpEWaHsjs
https://www.youtube.com/watch?v=goRrn1Jliw8&t=24s
https://www.youtube.com/watch?v=yQxjy_k9FVs&t=3s

CO SE BUDE DÍT:
– 6-8 hodin tréninku denně a regenerace, večerní programy a zasloužená relaxace.
Program najdete na konci této stránky

KDO MŮŽE JET:
– všichni studenti krav maga, kteří se chtějí posunout dál a po prázdninách zazářit
– všichni nováčci bez zkušeností…všechno podstatné do života se naučí na kempu
– všichni, kteří se chtějí s krav maga seznámit a zjistit, zda se chtějí naučit tento, podle
odborníků, nejúčinnější sebeobranný systém na světě
– všichni lehce pokročilí i hodně pokročilí, kteří si chtějí zažít intenzivní trénink v přírodě

KDY A KDE TO BUDE:
28. 8. – 1. 9. 2024
(28. 8. 2024 příjezd, ubytování a registrace, 29. 9. 2024 09:00 start programu po snídani)
Rekreační středisko Stará Živohošť www.starazivohost.cz
http://www.starazivohost.cz/rekreacni-stredisko/kontakty
Ubytování je v 4-místných domečkách s vlastní koupelnou a malou kuchyňkou.
Ubytování a plná penze formou bufetu je v ceně kempu.
Parkování je zajištěno na přilehlém parkovišti
V areálu je bazén, dětské hřiště, posilovna, bowling atd.
V prostorech penzionu a restaurace je wifi, psa je možno míti s sebou.

CO JE V CENĚ KEMPU:
– 4 denní výcvik a program
– ubytování v domečkách
– plná penze formou bufetu
– parkování
– triko s motivem kempu
– certifikát o účasti
– pitný režim

CO S SEBOU:
– oblečení na trénink – trika, dlouhé či krátké kalhoty, boty a oblečení na ven, pití, ručník
– základní chrániče – chrániče na zuby a bandáže, suspenzor, ochranné brýle
– dále doporučujeme – chrániče holení, boxerské či grapplingové rukavice, pláštěnka, plavky, baterka, fixa, sluneční brýle, repelent, staré oblečení

PROGRAM:

Pohybové moduly pro domácí cvičení

Bojové dovednosti

Funkční sestava na pohyb a mobilitu

Posilovací sada

Bojová příprava

Práce na přední ruce

Bojové nácviky

Nenadálé útoky

Špinavé techniky

Řízené sparingy

Technický výcvik

Údery a kopy

Použití tyče a běžných předmětů

VIP protection

Obrany proti noži modelové situace

Boj v postoji, na zemi a proti více útočníkům

Obrany proti hrozbám a útokům tyčí

Boj ve vodě za dobrého počasí

Večerní zábava

Seznamovací večírek

Rozbor reálných situací

Taneční večer