Prázdninové tréninky krav maga pro dospělé, děti, začátečníky i pokročilé.

Lekce budou probíhat v ranních, poledních a večerních hodinách v centrální tělocvičně na Národní třídě– Opatovická 18, 3.patro.
Přehled tříd, přihlašování a veškeré informace naleznete níže:

PŘIHLAŠOVÁNÍ  ZDE  https://is.kravmaga.cz/letni-tridy
Pokud s krav maga začínáte a chystáte se přihlásit do začátečnické třídy (označení P0),
můžete si trénink zdarma vyzkoušet kdykoli v průběhu června v jakékoli třídě podle
aktuálního rozvrhu platného do léta) https://www.kravmaga.cz/praha-i-letni-semestr-2023
KDY ZAČÍNÁME ?
Kurzy se budou konat od 3. 7. do 7. 9. 2023
Přihlašování bylo spuštěno a bude otevřeno do startu kurzu, registraci však doporučujeme
provést s předstihem, abychom vám byli schopni zajistit místo a aktuální informace. Podrobnější informace budou zasílány ještě před začátkem tréninků.
KONTAKT
V případě jakýchkoli dotazů se na nás prosím kdykoli obraťte na tel čísle 739544783 nebo
mailem na jarka@kravmaga.cz
MÍSTO A ADRESA
Tělocvična Národní, 3.patro
Opatovická 18, Praha 1
CENA A PLATBA
červenec 3. 7. – 3. 8. 2023
srpen 7. 8. – 7. 9. 2023
1x týdně 1 měsíc – 1300 Kč
1x týdně 2měsíce – 1800 Kč
2x týdně 1měsíc – 1900 Kč
2x týdně 2měsíce – 3300 Kč
Neomezeně 1měsíc – 2000 Kč
Neomezeně 2měsíce – 3800 Kč
Děti a junioři 1 měsíc 850 Kč
Děti a junioři 2 měsíce 1400 Kč
PŘEHLED TŘÍD
PONDĚLÍ:
16:00 – 17:00 DĚTI 9-12 let – Pavel Ditmar
18:00 – 19:30 P0/P2 – Fero Hozlinger
19:30 – 21:00 P2/P4 – Fero Hozlinger
ÚTERÝ
16:00 – 17:00 Junioři – Fero Hozlinger
17:00 – 18:30 P1/P3 – Fero Hozlinger
18:30 – 20:00 Začátečníci – Fero Hozlinger
STŘEDA:
07:30 – 09:00 P0-P5 – Jan Kobliha
12:00 – 13:30 P0-P5 – Jan Kobliha
18:00 – 19:30 P3-P5 – Jan Kobliha
19:30 – 21:00 P0-P2 – Jan Kobliha
ČTVRTEK:
18:30 – 20:00 P1/P3 – Jan Kodeš

Proč právě KRAV MAGA ? Protože to je nejefektivnější obranný systém na světě, který
každého, kdo chce, v krátké době naučí, jak se ubránit v reálných situacích.
Systém Krav Maga byl vyvinut a přizpůsoben tak, aby jej mohl trénovat každý nezávisle na
věku, pohlaví nebo jakýchkoli fyzických predispozicích.
Není důležité, jakou máte formu a dovednosti, naučíme vás všechno co potřebujete.
Naše studenty připravujeme jak po stránce technické, tak i po fyzické, mentální a taktické.
Kromě samotných sebeobranných technik se věnujeme posilování, nácviku různých
situací a scénářů, pracujeme se zvýšenou hladinou stresu a učíme naše studenty nejen co
dělat během boje, ale i před ním a po něm.
Kurz pro děti je zaměřen na pohybové dovednosti, rovnováhu, reakční čas, vytrvalost,
reflexy a techniky sebeobrany. Motivuje ke zlepšení jejich celkové úrovně fitness a
obohacuje je o zásadní životní dovednosti, jež dají dítěti náskok v přípravě na výzvy, které
na něj čekají v nepříliš vzdálené budoucnosti. Pozornost je věnována prevenci agresivity a
rozpoznávání nebezpečných situací. Navzdory tématice sebeobrany a řešení ohrožení, je
kladen důraz na zachování dětství a pohody, vyhýbáme se vyvolávání zbytečné míry
strachu.
POŽADAVKY NA DOSPĚLÉ STUDENTY
Věk minimálně 18 let, případně požadujeme souhlas rodičů či zákonných zástupců
Čistý trestní rejstřík.
KONTAKT
EMAIL: jarka@kravmaga.cz
TEL: +420607176693
WEB: www.kravmaga.cz
FB: www.facebook.com/KravMagaPraha
www.facebook.com/KravMagaCZ
www.facebook.com/KravMagaKids
https://www.youtube.com/channel/UCpPsJGo7FCEOOH3tbIIotKA