Skupina 1654 - FIGHTING
Datum skupiny: 21.09.2022 – 08.02.2023
Dny tréninku: St
Čas tréninku: 20:00-21:30
Doba a frekvence: 90 min/1x týdně
Instruktor: Jan Svěcený / Ondřej Moravec
Místo: Praha Slovenská tělocvična, Slovenská 27, Praha

Ondřej Moravec, mma zápasník a mistr světa v kickboxu, expert level 1. Tréninky s důrazem na boj jeden proti jednomu. Fůze sportovních nácviků a sparingu s přesahem ke krav maga a sebeobraně obecně. Nácviky zaměřené na rychlost a zvládnutí pokročilejších kombinací. Co nejefektivnější přechody z obran do útoku. Použití fint a špinavých triků, taktika. Rozvoj pohybu, zdokonalení úderů a kopů. Drily, kombinace, přechody, sparingy, řízená progese.
Přihlašování ZDE