Sebeobrana pro děti

Hlavním cílem systému Krav Maga je naučit kohokoliv, nehledě na věk, pohlaví, fyzické schopnosti a zkušenosti, jak se ubránit proti všemožným druhům útoků. Z řad civilistů tedy nejen dospělé ale i děti.

Krav Maga pro děti je určena dívkám i chlapcům a má za cíl naučit je jak se vypořádat s nebezpečnými situacemi a zároveň v nich vybudovat zdravou sebedůvěru a respekt.

Krav Maga pro děti je obranný systém s dynamickým programem, který učí děti reálné sebeobraně v přátelské atmosféře, kde se naučí, jak se ochránit za různých okolností. Tyto situace jsou simulovány formou hry. Kurz je zaměřen na pohybové dovednosti, rovnováhu, reakční čas, vytrvalost, reflexy a techniky sebeobrany. Motivuje ke zlepšení jejich celkové úrovně fitness a obohacuje je o zásadní životní dovednosti, jež dají dítěti náskok v přípravě
na výzvy, které na něj čekají v nepříliš vzdálené budoucnosti. Pozornost je věnována prevenci agresivity a rozpoznávání nebezpečných situací.

Program je kreativní, přemýšlivý a navržen tak, aby studenti mohli vidět svůj pokrok a být hrdí na svůj růst.

U nejmladších dětí je náplní řada her, které pomáhají s koordinací, celkovou pohyblivostí a obratností. Během učení jsou hry opatrně protkány pokyny a principy, jež pomohou při řešení ohrožujících situací.

S vzrůstajícím věkem se hraje méně her a více se soustředí na sebeobranné techniky. Starší děti jsou schopny zpracovat více informací a rozvíjet jemnější motoriku technik. Ke konci věkového spektra, se osnovy jednoduše přibližují těm pro dospělé Krav Maga pro děti je speciálně upravená pro jejich potřeby a možnosti, jak fyzické tak psychické: beroucí v potaz jak vyvíjející se kostru a celkovou anatomii dítě, tak citlivější
psychiku. Navzdory tématice sebeobrany a řešení ohrožení, je kladen důraz na zachování dětství a pohody vyhýbáme se vyvolávání zbytečné míry strachu.

Krav Maga pro děti je systém s dynamickým programem, který učí děti reálné sebeobranně.

Krav Maga pro děti rozvíjí dětské schopnosti, sílu, vytrvalost a sebevědomí.

Krav Maga posiluje mladé lidi v jejich vlastní image a posiluje zdravou sebedůvěru.

Krav Maga je vynikající prostředek proti šikaně. Pokud víte, že se umíte bránit, je to z Vás také cítit. To samo snižuje pravděpodobnost, že se dítě stane obětí šikany nebo že se ocitne v podobně nepříjemné situaci.

Krav Maga je především vynikající výcvik s fyzickou aktivitou.

Krav Maga je vhodná pro chlapce i dívky.

Krav Maga výuka probíhá ve skupinách ale vždy s dostatečnou pozorností na jednotlivce a
individualitu

 
 
 

Tělocvična Vinohrady

ZŠ Slovenská
Slovenská 1726/27
120 00 Praha 2
Praha-Vinohrady

4. 2. – 23. 6. 2016
Třída pro děti 8 – 10 let | 17:30(45min) | ČT | Denis Linhart
Třída pro děti 12 – 14 let | 18:15(45min) | ČT | Denis Linhart

 
 
 

Tělocvična Smíchov

SPŠ Presslova
Preslova 72/25
150 00 Praha 5, Praha-Smíchov

 
 
2. 2. – 23. 6. 2016
Třída pro děti 10 – 12 let | 16:00(45min) | UT | František Hozlinger
Třída pro děti 10 – 12 let | 16:45(45min) | UT | František Hozlinger

 
 
 

Tělocvična Chodov

ZŠ Campanus
Jírovcovo náměstí 1782/1
148 00, Praha – Chodov

 
 
4. 2. – 23. 6. 2016
Třída pro děti 8 – 10 let | 15:30(60min) | ČT | Jan Kobliha

 
 
 

Tělocvična Karlín

Křižíkova 85
Karlín, Praha 8

3. 2. – 22. 6. 2016
Třída pro děti 9 – 11 let | STŘ | 16:30(60min) | Petr Kaygorodov
Třída pro děti 10 – 12 let | STŘ | 17:30(60min) | Petr Kaygorodov

 
 
 

Tělocvična Ládví

ZŠ Chabařovická
Chabařovická 4/1125
182 00 Praha 8

 
 
2. 2. – 21. 6. 2016
Třída pro děti 9 – 11 let | ÚT | 16:00(60min) | Jan Horák
Třída pro děti 10 – 12 let | ÚT | 17:00(60min) | Jan Horák

 

 

Tělocvična Modřany

ZŠ a MŠ K dolům
U Domu služeb 29/2
143 00 Praha 4 – Modřany

 
 
10. 2. – 21. 6. 2016
Třída pro děti 10 – 12 let | ST | 17:00(60min) | David Hodyc

 
 
 

Tělocvična Vršovice

Sportcentrum 10
Kodaňská 61B/45
10100, Praha 10 – Vršovice

 
 
1. 2. – 20. 6. 2016
Třída pro děti 11 – 14 let | PO | 16:30(60min) | Přemek Kluge
3. 2. – 22. 6. 2016
Třída pro děti 6 – 9 let | STŘ | 15:30(45min) | Jan Horák